योग प्रशिक्षण ...

योग प्रशिक्षण ...

बस्तर,कोरबा, कबीरधाम, गरियाबंद एवं सरगुजा जिलों के पंच-सरपंचों ने आवासीय परिसर में सुबह-सबेरे योग प्रशिक्षकों से अनेक आसन सीखे. स्वस्थ शरीर ही मनुष्य की असली पूंजी है. स्वस्थ जीवन को लेकर लोगों में बड़ा बदलाव आ रहा है. इसके मद्देनजर अध्ययन-भ्रमण पर आने वाले पंचायत प्रतिनिधियों को अलसुबह योग के विभिन्न आसनों का प्रशिक्षण दिया जाता है. इन आसनों से होने वाले लाभ और शरीर को स्वस्थ बनाए रखने के तरीके सीखकर वे बेहद उत्साहित हुए और दैनिक जीवन में इसे अपनाने की बात कही.

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